Aleitamento Materno: um gesto natural com benefícios para toda a vida

 

Aleitamento Materno: benefícios que duram para toda a vida!

De 1 a 7 de agosto celebra-se a Semana Mundial do Aleitamento Materno, uma iniciativa global que visa promover, proteger e apoiar a amamentação como um dos pilares essenciais para a saúde e o bem-estar de mães e bebés.

 

A Organização Mundial da Saúde recomenda o aleitamento materno exclusivo até aos seis meses de vida, mantendo-se com alimentação complementar até aos dois anos ou mais. Mas, o aleitamento materno é muito mais do que a alimentação do bebé: é um ato de amor, proteção e saúde, com impacto positivo para a mãe, para a criança e para a sociedade.

 

Benefícios para o bebé
• Nutrição completa e adaptada - O leite materno contém todos os nutrientes necessários nos primeiros seis meses de vida, na proporção ideal. Sendo de fácil digestão, acompanha o crescimento do bebé e as suas necessidades.
• Superalimento natural - um alimento vivo e rico em anticorpos, imunoglobulinas e fatores biológicos anti-inflamatórios, o leite materno ajuda a prevenir doenças como infeções (otites, respiratórias, gastrointestinais e urinárias).
• Desenvolvimento saudável - Favorece o crescimento físico e neurológico, e tem um efeito protetor, reduzindo o risco de ocorrência de asma, alergias, obesidade e diabetes.

 

Benefícios para a mãe

• Recuperação pós-parto - A amamentação estimula a contração uterina e reduz o risco de ocorrência de hemorragia.
• Proteção da saúde - Está associada a menor risco de cancro da mama e do ovário, diabetes e doenças cardiovasculares.
• Vínculo afetivo - O contacto pele-a-pele e o ato de amamentar fortalecem a ligação emocional com o bebé.

 

Benefícios para a sociedade
• Menos custos em saúde - Redução de internamentos e tratamentos devido a um efeito protetor contra doenças.
• Sustentabilidade - O leite materno é natural, renovável e evita a produção de resíduos.

 

Amamentar é uma escolha da mulher que merece todo o apoio e respeito da família, profissionais de saúde e Sociedade.

 

Procure as orientações que necessita e esclareça todas as dúvidas junto de enfermeiros especialistas em enfermagem de saúde materna e obstétrica (EEESMO), para garantir uma experiência positiva e tranquila.

 

 

 

 

 

Vera Rodrigues - Enf.ª Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica