Dia Mundial da Alimentação

Dia:  16-10-2026

 

A alimentação é um dos pilares fundamentais da saúde infantil, influenciando o crescimento, o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional, a maturação do sistema imunitário e a saúde ao longo de todo o ciclo de vida. Os primeiros anos de vida constituem uma oportunidade única para a adoção de hábitos alimentares saudáveis, com impacto na prevenção da obesidade, da diabetes mellitus tipo 2, das doenças cardiovasculares e de outras doenças crónicas.


Promover uma alimentação saudável vai muito além da satisfação das necessidades nutricionais. Significa criar experiências positivas à volta da refeição, respeitar os sinais de fome e saciedade da criança, incentivar a diversidade alimentar e capacitar as famílias para escolhas informadas, seguras, equilibradas e sustentáveis. Cada refeição representa uma oportunidade para educar, cuidar e promover saúde.


Os Enfermeiros desempenham um papel determinante na promoção da literacia alimentar, na vigilância do crescimento e desenvolvimento, no apoio ao aleitamento materno, na orientação para uma alimentação adequada às diferentes etapas do desenvolvimento e na capacitação das famílias para estilos de vida saudáveis, contribuindo para ganhos efetivos em saúde e para a redução das desigualdades.


Neste Dia Mundial da Alimentação, a Mesa do Colégio da Especialidade de Enfermagem de Saúde Infantil e Pediátrica reafirma o seu compromisso com a promoção da saúde, da equidade e do direito de todas as crianças a uma alimentação segura, saudável, nutricionalmente adequada e culturalmente respeitadora.


Cuidar da alimentação na infância é cuidar do futuro. Porque cada criança merece crescer saudável, desenvolver todo o seu potencial e viver com a melhor qualidade de vida possível.


Mesa do Colégio da Especialidade de Enfermagem de Saúde Infantil e Pediátrica