I Encontro Happy Teams Online
O projecto “Happy Teams", que pretende oferecer actividades promotoras da saúde e bem-estar aos profissionais de Saúde, vai organizar no dia 20 de Março - Dia Internacional da Felicidade, um evento online com o apoio de alguns dos inúmeros stakeholders/parceiros, no âmbito das suas 5 áreas de actuação:
1. Desenvolvimento Pessoal
2. Exercício Físico
3. Relaxamento
4. Convívio e Lazer
5. Literacia em Saúde
Serão oferecidas, de forma gratuita, actividades promotoras da saúde e bem-estar dos profissionais de saúde que pretendam aceder às mesmas.
PROGRAMA
MANHÃ
09:00h- Sessão de abertura (Maria José Martins)
09:30h – Sh´Bam (Fátima Sousa)
10:30h – Relaxamento/Meditação (Rui Marques)
11:30h - Zumba (Jacinta Rodrigues)
12:30h- Yoga do Riso (Ana Banana)
09:00h- Sessão de abertura (Maria José Martins)
09:30h – Sh´Bam (Fátima Sousa)
10:30h – Relaxamento/Meditação (Rui Marques)
11:30h - Zumba (Jacinta Rodrigues)
12:30h- Yoga do Riso (Ana Banana)
TARDE
14:30h – Pilates (Fátima Sousa)
15:30h - Qi Qong (Rui Marques)
16:30h - Zumba ( Jacinta Rodrigues )
17:30h - Encerramento
14:30h – Pilates (Fátima Sousa)
15:30h - Qi Qong (Rui Marques)
16:30h - Zumba ( Jacinta Rodrigues )
17:30h - Encerramento
Aceda à página de Facebook Happy Teams para poder participar nestas actividades.