A dinâmica da sociedade atual desenvolve nas pessoas situações geradoras de stress e/ou trauma, ocasionando na maioria das vezes sintomas psicossomáticos com reflexos na vida emocional, física e social dos indivíduos.
Com este seminário propomo-nos elucidar e orientar os participantes sobre a prática da técnica do TRE (Exercícios para Libertação do Trauma da tradução inglesa “tension and trauma releasing exercises”), e dos benefícios do autocontrole do stress e do distúrbio do stress pós- traumático.
Esta metodologia apoia-se nos mecanismos naturais de regulação do organismo nos aspectos neurológicos, psicomotores e emocionais, identificados em sintomas como irritabilidade, pânico, ansiedade, dores musculares, insônia, depressão, isolamento social, perda de sentido da vida, dificuldade de se relacionar, entre outros.
Mais informações em http://www.prevencaodotrauma.com/tre/?p=17